How to Change Language in GIMP When Language Doesn't Change in GIMP or Problem with Adding Russian Language

  How to change the GIMP language? The GIMP language can be easily changed by opening the GIMP interface and going to edit menu > settings > interface > language and selecting the GIMP language to use in the interface before continuing to edit the image with simple features like drawing straight lines in GIMP‌ or more advanced features , such as batch resizing an image with GIMP. GIMP: change language in menu settings Below is a detailed guide on how to change the GIMP language. Change GIMP language detailed steps Start by opening the GIMP interface and going to the Edit menu, which will bring up the Settings submenu. How to change the GIMP language? : Setting submenu in edit menu Settings submenu in edit menu Then, after going to the GIMP settings, open the "Interface" screen, which contains the language option in the drop-down menu. How to change the GIMP language? : Language dropdown in interface settings menu Language drop-down in the interface settings menu In t...

Не забывайте пить во время тренировки

 

Наши мышцы на 75% состоят из воды. Во время тренировки жидкость уходит через дыхание, пот и слёзы (шутка). Потеря даже 2% влаги в организме снижает эффективность занятия на четверть. Обезвоживание приводит к быстрому утомлению и потере координации. Поэтому не игнорируйте чувство жажды.

Чтобы чувствовать себя хорошо и не вредить организму, за пару часов до тренировки выпейте пол‑литра воды. Затем употребляйте по стакану каждые 15 минут в течение всего занятия. А после тренировки взвесьтесь, посмотрите, сколько граммов потеряли, и выпейте столько же воды. Например, 500 граммов сбросили — пол‑литра воды выпили. На пробежках неудобно носить с собой бутылку, так что попейте до и после тренировки.